반려식품영양사 룸이 엄마가 추천하는 먹거리,글,여행

암....에 걸려 본 적 있으신가요? 전 있습니다.

첫 수술은 마흔이었습니다. 중2 첫 생리가 있은 뒤...마흔이 되기까지 같은 주기였습니다. 마흔 그날 전까진요. 왜인지 병원에 가보고 싶었습니다. 그리고 검사 뒤 이틀이 지날 무렵 병원에서 전화가 왔어요 "지금 오세요."10분 뒤면 병원 진료 시간이 끝날 그 시간에..저녁 준비 중이었던 그 시간에요. "기다릴게요" 라는 의사 선생님 말씀에 무언가 이상한 느낌을 받으며 병원을 찾았습니다. 난소암 표지자 수치...빨강...혹의 모양이 좋지 않다는 소리... 소개해준 대학 병원에서는당일 MRI를 찍고 일주일 뒤 수술을 하게 될 거라는 소식을 들었습니다. 와! 빠르다...!대학 병원 수술은 몇달을 기다려야한다는데 일주일 만에 수술을 하다니 난 럭키 걸이라고 생각했습니다. 그날 밤 많이 울었죠. 이제 겨..

유방암 환자를 위한 식단 가이드 및 면회 선물 추천: 건강한 식생활과 치료 지원 방법

유방암 환자를 위한 식단과 간식 추천, 면회 선물 리스트를 포함한 유방암 환자의 건강한 식생활 가이드를 제공합니다. 십자화과 채소, 베리류, 통곡물 등 권장 식품과 가공육, 설탕 과다 섭취 등 피해야 할 식품을 소개하며, 치료에 도움이 되는 간식과 실천 팁도 안내합니다. 또한, 환자를 위한 면회 선물 아이템을 소개하여 정신적, 신체적 회복을 돕는 다양한 선물 아이디어를 제시합니다.유방암 환자 특화 식단 기본 원칙권장 식품십자화과 채소(브로콜리, 양배추), 베리류, 통곡물, 건강한 지방(아보카도, 올리브오일), 항염식품(강황, 마늘), 양질의 단백질(두부, 닭가슴살, 연어)주의 또는 피할 식품가공육(햄, 소시지), 설탕 과다 음식, 포화지방(튀김류, 패스트푸드), 알코올, 고에스트로겐 식품 과다 섭취(콩 ..

항공기별 비즈니스 클래스 좌석 비교: 보잉 787, 777, 에어버스 A350, A380

보잉 787, 777, 에어버스 A350, A380 등 주요 항공기별 비즈니스 좌석 비교!풀 플랫 좌석, 최신 기내 엔터테인먼트 시스템, 고급 서비스까지. 좌석 배열과 기내 환경, 특화된 기능을 고려한 편안한 비즈니스 클래스를 선택하는 팁을 확인하세요.보잉 787 드림라이너의 비즈니스 클래스좌석 사양1-2-1 배열로 모든 좌석에서 직접 통로 접근이 가능합니다. 넓고 편안한 풀 플랫 좌석으로 수평으로 눕혀서 자는 것이 가능하여 장거리 비행에 이상적입니다.편의 시설개인 모니터와 최신 기내 엔터테인먼트 시스템을 제공합니다. 각 좌석마다 개인 공간이 확실히 분리되어 있어 프라이버시가 보장됩니다.특별 기능기내의 저조도 조명과 향기 시스템은 승객의 편안한 휴식을 돕습니다. 대한항공, 아메리칸 항공, 유나이티드 항공..

아기 강아지 산책과 접종 완벽 가이드: 건강하고 안전한 첫걸음

아기 강아지의 건강한 성장을 위한 산책과 접종 가이드! 접종 스케줄, 안전한 산책 시작 시기, 사회화 교육, 배변 훈련, 날씨별 산책 요령까지 – 올바른 산책 습관으로 평생 건강의 기초를 다져보세요.아기 강아지 기본 접종 스케줄나이접종 내용생후 6~8주종합백신 1차 (홍역, 간염, 파보 등)생후 9~10주종합백신 2차 + 켄넬코프(선택)생후 11~12주종합백신 3차 + 코로나 장염 백신(선택)생후 13~14주종합백신 4차 + 광견병 예방접종생후 16주~추가 접종(심장사상충, 진드기, 인플루엔자 등)※ 동물병원에 따라 접종 종류와 횟수는 조금씩 다를 수 있습니다. 산책 시작 시기접종 완료 후 산책보통 생후 4차 접종까지 끝난 후(약 생후 16주 이후)에 산책을 시작합니다. 접종 완료 전에는 면역이 약해서 ..

2025 서울 반려견 순찰대 신청 방법 및 참여 조건 안내

서울 반려견 순찰대 모집 중! 반려견과 함께 산책하며 우리 동네 안전도 지키고, 자원봉사 혜택까지 누려보세요.또는 조금 더 구체적으로:서울시 공식 반려견 순찰대 참여자 모집! 동물등록 완료된 반려견과 함께 순찰하고 자원봉사 시간과 활동 물품도 받아보세요.반려견 순찰대란?산책하며 동네 안전 챙기기반려견과의 일상적인 산책을 활용해 동네를 자연스럽게 순찰합니다.경찰/지자체와 협력경찰서나 구청과 협력해 정기적인 교육을 받거나 순찰 구역을 정합니다.이상 상황 신고쓰레기 무단 투기, 가로등 고장, 범죄 의심 상황 등을 사진이나 문자로 신고합니다.이웃과의 교류 활성화이웃 주민들과 교류하며 공동체 의식도 높일 수 있습니다. 참여 방법모집 공고 확인지자체나 경찰서에서 발표하는 반려견 순찰대 모집 공고를 확인합니다.신청..

진심을 전하는 편지 쓰기: 마음이 닿는 문장의 힘

진심을 담은 편지는 단순한 글자 이상의 의미를 전달하며, 받는 사람에게 깊은 감동을 줄 수 있습니다. 상투적인 표현을 넘어서, 감정과 마음을 솔직하게 표현하는 것이 중요합니다. 감사, 사과, 축하 등 상황에 맞는 마음을 담고, 감정의 흐름을 따라 자연스럽게 글을 풀어가세요. 손으로 직접 쓴 편지는 더 큰 진정성을 전달할 수 있습니다. 편지의 진정한 의미상투적인 표현의 한계매년 어버이날 아이들은 "낳아주셔서, 길러주셔서 고맙다"는 편지를 써옵니다. 처음엔 이 말이 너무 좋기만 했어요. 그런데 십년이 지나도 똑같은 편지를 받다보니 숙제로 편지를 썼구나 싶어 감동스럽지가 않더라고요. 그런데 문득 이런 생각이 들었습니다. 마음이 없어서가 아니라 표현 방법을 몰라서일 수 있구나...진심 전달의 중요성편지를 쓰세..

백내장 인공수정체 렌즈 비교: 알콘, 자이스, 존슨앤존슨 등 주요 브랜드 장단점 총정리

백내장 인공수정체 렌즈 브랜드별 비교! 알콘, 존슨앤존슨, 자이스, 하니타 등 주요 렌즈의 특징, 가격, 후기, 주의사항과 선택 가이드를 한눈에 확인하세요. 병원 선택과 상담 체크리스트도 제공!주요 인공수정체 브랜드별 비교브랜드대표 렌즈 이름유형특징가격대 (1안 기준)비고알콘(Alcon)PanOptix AcrySof IQ Toric다초점 난시 교정삼중초점(원·중·근거리), 색수차 억제, 안정성 높음약 250~300만 원국내 사용률 높음, FDA 승인존슨앤존슨(Johnson & Johnson)Symfony Synergy다초점연속초점 렌즈, 중간거리 우수, 빛 번짐 적음약 250~300만 원미국, 유럽에서 인기Zeiss (자이스)AT LISA tri AT TORBI다초점 난시 교정유럽산 고성능 렌즈, 정교한..

백내장 수술 완벽 가이드: 원인, 수술 방법, 인공수정체 렌즈 비교 및 선택 팁

백내장이란 무엇인지, 수술 시기 및 방법, 인공수정체 렌즈 종류와 선택 팁까지 한눈에!단초점·다초점·난시 교정 렌즈 비교 및 비용 정보 제공. 백내장 수술 전후 주의사항과 회복 과정도 자세히 안내합니다.백내장이란?백내장은 눈의 수정체가 혼탁해져 시력이 저하되는 질환입니다. 노화가 가장 흔한 원인이며, 외상, 당뇨병, 약물(스테로이드) 등으로도 발생할 수 있습니다.노화가장 흔한 백내장의 원인으로, 나이가 들면서 자연스럽게 발생합니다.외상눈에 외상을 입으면 수정체가 손상되어 백내장이 발생할 수 있습니다.질병 및 약물당뇨병이나 스테로이드 약물 사용으로 인해 백내장이 발생할 수 있습니다. 백내장 수술이란?혼탁해진 수정체를 제거하고, 인공 수정체(IOL, Intraocular Lens)를 삽입하는 수술입니다. ..